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文圣拳的基本技击要求

来源： 文圣拳官网 日期：2015-11-25 10:59:30 点击： 属于：圣地文苑

文圣拳的基本技击要求

技击是武术的精华，功夫是时间和汗水的结晶，强身健体注重实战同样是习武者的根本和目标。武以功显，当今习练文圣拳者也要注重发挥武术技击方面的功能，以彰显和恢复及充分发挥文圣拳在技击实战方面独特价值。武术失去了其技击功能，无异于变成舞蹈和体操，要极大地提高和重视技击的实效性，使文圣拳的技击合于道的境界。
文圣拳的拳架套路，充分体现了文圣拳的内劲技法和技击功能，是全部功夫的基础和入手点，又是提高综合功能及实战能力的落脚点。它浓缩了文圣拳拳法之精华，内含多种捶法、掌法、肘法、膝法、腿法以及各种技击步法、桩功、听劲、摸劲和发劲等，主要锻炼知己功夫，求力道圆通浑厚，具有极强的实战意义。
文圣拳的搏击运动，从舒缓松柔练习入手，先求由内而外、由根至梢的整体运动，其是由意贯全身，意纳穴窍，以步法催动身法、肢节进行的。在博击运动中瞬间做到意到气到，气到力到，步催身，以身催臂，力贯梢节，整体发劲，瞬间将聚合的内劲能量转换裂变向外进行发放打击，形成打即得劲、争夺双方共有的运动空间、搏击于无形的意境。要掌握实战中招式的阴阳之变化，不懂阴阳变化，就难以领悟文圣拳实战之奥秘。
文圣拳的功夫分为三个层次，第一是拿法，第二是管法，第三是发法。拿法即是粘连擒拿之意，与敌交手能够把对方擒拿住，这个层次的功夫所运用的基本上是身体上的杠杆原理、弧形螺旋缠丝运动以及一些功法技巧。管法是在拿法的基础上进一步的加深，能在擒拿住对方是亦不会让对方挣脱，这个时候的功夫，多以技巧和听劲、摸劲及一些内劲为主。发法即为发放之意，指瞬间将对手发放出去。无论对方从何处而来，我亦能接引而发，这一层次的功夫，就是运用了内劲和知觉的懂劲及神意劲等技术。技击要求“动必让位，打必侧身，缠丝环扣，绕步扣根，挤身靠打，化打一体”，将中华武术中的“拿管发”等技击技术发挥的淋漓尽致。
文圣拳实战蓄劲是根本，是聚合蓄劲和瞬间暴发发劲，充分地激发人体潜能，充足蓄劲聚合内劲，随使拳架式将聚合的能量瞬间整体暴发出来，发挥最大搏击能力。其技击方法主要通过多种训练形式予以掌握和领悟，如站桩、自身锻炼听劲、懂劲、化劲、发劲和步法，以及双人对扎大枪、“刷”杆子（扎杆子）、双人和多人实战对练等，以及进行内功和力量、速度等方面的训练，以增强和提高实战技击能力。
文圣拳练习技击有效的方法是两人对打套路，三人对练套路，单式练习有趟子捶和霸王捶，勒马掌，上大掌、钻天捶以及靠肩等，实用性极强，主要是练习对敌时的胆量和一些实用招数及应变能力，其套路短小精悍，反映出本门前辈过人的智慧、精明、才华和对武术技击性能的充分的领悟和挖掘。同时大杆子单人习练和双人对扎练习，对于提高文圣拳功法和增强实战能力，具有重要的作用。此拳每一架式都可连续进击，以连击步或垫步、弧形步连续推进，二次或多次发力，连绵不断，有排山倒海之势，具有强大的技击功能。
文圣拳其技击在气势上如“蛟龙出海，猛虎下山，拳打四边，脚踢八方”，它既有自己奇妙的技击之长，又荟萃其它各派的格斗精华。可前击，后击，左右击，拳可打卧牛之地，可长击大开大合，攻中有防，防中有攻，化打一体，其威力无比。
拳法云：
有阴有阳有变化，有高有低分上下；攻中有守守亦攻，以柔克刚软欺硬；
　　不开不躲粘挤打，神仙难躲圣拳法。

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